? W ostatnim czasie dostaję dużo zapytań o możliwość zapisania dziecka na naukę pływania??♂️??♀️ lub młodzieży 13-15 lat na zajęcia pływania. Nie byłoby w tym nic odmiennego od mojego dotychczasowego doświadczenia, gdyby nie to, że w rozmowach z rodzicami pojawiają się coraz częściej zapytania o to czy i jak szybko dziecko schudnie ( bo w ?czasie zdalnego nauczania przybrało na wadze). Opiekunowie dzwonią z polecenia bo dziecko zostało zdiagnozowane i jest potrzeba wspomagania integracji sensorycznej?, a zajęcia w wodzie są bezpieczne. Bądź też dowiadują się czy znajdzie się miejsce na zajęciach grupowych pływania bo dostrzegają w zachowaniu swych pociech coraz więcej symptomów wycofania społecznego, napięcia psychicznego⚡️ i fizycznego, z którymi przestają sobie radzić.
?Widzę wyraźnie, iż świadomość rodziców dotycząca zalet pływania, terapii w wodzie czy rekreacji w niej zwiększyła się diametralnie po czasie izolacji wywołanej pierwszymi falami? COVID 19. Zauważają, że jest to jedna z przyjemniejszych form spędzania czasu, ma ogromne działanie profilaktyczne w czasie rozwoju psychofizycznego dziecka- właściwie na każdym etapie wzrostu, nie obciąża ??układu kostno-stawowego, a ryzyko kontuzji jest niewielkie w porównaniu z innymi dyscyplinami sportowymi. Zdobycie umiejętności pływania zaś wiąże się z możliwością, korzystania w sposób bezpieczny z mnóstwa atrakcji związanych z wodą ( baseny, Aquaparki, ?♂️?♀️sporty wodna, ?nurkowanie) przez wszystkie lata swojego życia..
?To PRAWDA WODA niesie ze sobą mnóstwo możliwości nie tylko rekreacji- fajnego spędzania czasu ( co wie każdy, kto wychował się lub zamieszkał w Olsztynie lub blisko jeziora, rzeki, czy morza), ale przede wszystkim bonusów prozdrowotnych. Nauka pływania i bezpiecznego przebywania w wodzie jest niebywale pomocna przy długotrwałym działaniu profilaktycznym chorób cywilizacyjnych, wspomagania utrzymania równowagi psychicznej oraz BMI w normie, a także przyjemnego spędzania czasu i regeneracji w ruchu- na powietrzu i basenie.
??♀️??♂️Z całym przekonaniem wiem, iż nauka i doskonalenie pływania to dobra inwestycja. Zapraszam na zajęcia i zapoznania się z grafikiem na najbliższy semestr: www.terapiawodna.pl
Fizjoterapeuta, Ratownik Wodny, Instruktor pływania Aleksandra Harpak
PŁYWANIE, A OTYŁOŚĆ, ZABURZENIA INTEGRACJI SENSORYCZNEJ, STRES U DZIECI..
